Life everything

今天一樣..風大天氣冷雨綿綿..
真是有夠給它冷滴~~但依然沒有打敗我前去的決心..哈.
而今天大概游了700公尺..呼.只不過游著游著.好像腰閃到了也..哈..
真是使我笑不出來..= =
回到家.趕緊拿著藥膏貼..呼..希望能快點好丫..
god for eden's body~

今天真是有夠給它冷的..
下班就一直在家裡看電視
到了游泳時間了.還在想說要不要企.因為很冷.
但最後還是去了.因為我要把身体變好.加上是溫水游泳池..
今天應該有了500公尺吧.而也一直在練習蛙式踢水.
而今天比較少人.天氣冷加上下雨就沒有人了.
所以整晚都是我一個人一個水道..還真是孤單丫

今天晚上本來想去游泳的.但覺得有點累.
腰有酸酸的.於是乎.就換個運動了.
那就是慢跑.~~
邊跑邊聽MP3真是開心.而雖然現在是游泳居多.
但跑步全身汗也是很舒服哦.跑完再拉拉筋,吸氣吐氣.很不錯哦.
最後拿出法寶了. 那就是呼拉圈..哈..
就開始搖列搖列~~
我要把肚子消掉.替我穿不下和一坐下來就有大腹便便的樣子來對肚子報仇了。

今天發生了很好笑的事情就是...
我帶著愉快的心情出發,而出發前整理了衣服.會員卡.毛巾.沐浴用品


而到了現場準場要換衣時.結果我忘了帶.....泳褲,蛙鏡.泳帽
哈...真是好笑丫..
沒想到搞笑了一下.而今天進度有好了一點.自由式游了比較不會累了.
而蛙式的腳還在練夾水..還在苦練中..加油吧.

今天同事跟我說。游泳不會變瘦的。會越來越壯。但我覺得很疑問也。
為什麼不會變瘦。我自己飲食三餐正常，只是吃東西比較少。例如以前
吃二碗。現在都吃半碗。多吃青菜。。。等。也不喝飲料。只喝水和牛奶和茶葉茶
而開水也多喝，促進新陳代謝！游完泳也不吃東西。
難道真的會如同事所說的。會越來越壯。不會變瘦嗎　＝　＝　　　　　　　　
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希望不要變壯丫。我已經很壯了。= =